دراسة تكشف.. الشاي يطيل العمر

الداخلة : الأحد 29 مارس 2020 03:34



أضيف في 9 يناير 2020 الساعة 09:59

دراسة تكشف.. الشاي يطيل العمر


الداخلة الرأي : متابعة

 

كشف العلماء أن شرب الشاي ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع يرتبط بحياة أطول وأكثر صحة.

وقال دكتور في أكاديمية الصين للعلوم الطبية في بكين، شينيان وانغ: "يرتبط استهلاك الشاي بشكل معتاد بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والموت، ويملك الشاي الأخضر التأثير الأكثر إيجابية، كما أن الأكثر انتفاعا هم الأشخاص الذين يشربون الشاي على المدى الطويل"، بحسب مجلة "European Journal Of Preventive Cardiology".

وحلل العلماء بيانات 100902 مشاركًا، من الذين لم يعانوا من نوبة قلبية  أو سكتة دماغية أو سرطان في حياتهم، وتم تصنيف المشاركين إلى مجموعتين: الأشخاص الذين يشربون الشاي بشكل معتاد (ثلاث مرات أو أكثر في الأسبوع) والذين لا يشربون الشاي أبدًا أو بشكل غير المعتاد (أقل من ثلاث مرات في الأسبوع) وقام الخبراء بمتابعة صحتهم في المتوسط لـ 7.3 سنوات.






وفي النتيجة تبيّن أن الذين يستهلكون الشاي بشكل دائم يتعرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية بنسبة 20% أقل من غيرهم بالإضافة إلى خطر وفاة أقل بنسبة 15 %.

ويشار إلى أن 49 في المئة من المشاركين فضلوا الشاي الأخضر، بينما فضّل ثمانية في المئة الشاي الأسود ويعتبر الشاي الأخضر مصدرًا غنيًا للبوليفينول الذي يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية والعوامل الخطرة مثل ارتفاع ضغط الدم وخلل الدهون في الدم.

أما الشاي الأسود فيتم تخميره  بشكل كامل وخلال هذه العملية يتأكسد البوليفينول في أصباغ وقد يفقد آثاره المضادة للأكسدة، لكن أظهرت أبحاث سابقة أن  تقديم الشاي الأسود مع الحليب يقوي فوائده الصحية ما يؤثر إيجابيا على وظيفة الأوعية الدموية.

في سياق متصل، تمكن العلماء الصينيون من إجراء تعديل جيني بسيط يساعد الجسم على مكافحة مرض السكري، ولكن العلاج يشترط وجود مادة تتواجد حصرا في الشاي الأخضر.

 



أضف تعليقك على المادة
*المرجو ملئ جميع الخانات و الحقول الإلزامية المشار إليها بـ

* الإسم
* عنوان التعليق
* الدولة
* التعليق




شاهد أيضا
توقيف فتاتين للاشتباه في تورطهما في نشر أخبار زائفة والتبليغ عن حالات مزعومة للإصابة بوباء كورونا
عمال النظافة.. عيون ساهرة على نظافة الأحياء في زمن كورونا
فيروس كورونا المستجد: 13 حالة إصابة مؤكدة جديدة بالمغرب ترفع العدد الإجمالي إلى 358 حالة
فيروس كورونا المستجد: 345 حالة إصابة مؤكدة بالمغرب (وزارة الصحة)
450 مليون أورو من الاتحاد الأوربي للمغرب لِمكافحة فيروس ''كورونا''
بيان/ المجلس الإقليمي لأسرد بخصوص المساهمة في الصندوق الخاص بتدبير جائحة فيروس كورونا
لأول مرة .. تراجع مبيعات المحروقات بالمغرب لمستويات غير مسبوقة بسبب ''كورونا''
تراجع ملحوظ في عدد قتلى حوادث السير بالمغرب بسبب إجراءات ''كورونا''
باحثون يكشفون مخاطر استخدام جافيل والخل في التعقيم
هكذا سيتم تعويض العمال والتجار غير المنخرطين في الضمان الاجتماعي